今日の甲賀市の気温、やばいですね。朝6時に6℃→14時には26℃。半日経たないうちに20℃上昇。しかも最高気温は前日比で8℃。そりゃ何もしなくても体がだるくなったり頭痛や肩こりも感じますよ…。こんな異常な環境でも平気な人のほうが異常だと思いますよ。神経質な私はモロに影響を受けています。(;´д｀)ﾄﾎﾎ…ちなみにAI先生によると、寒暖差疲労の定義として、「気温の急激な変化によって自律神経が乱れ、疲労感や体調不良を感じる状態です。気象病の一種で、特に気温差が7℃以上を目安に不調が現れやすいと言われています。」とのことです。たったの7℃？ 甲賀市はこの先一週間、ずっと7℃以上の気温差なんですが⋯。しかも甲賀市でも土山は確実に朝方はもっと寒いんですけど！文句を言っても地球は聞いてくれないので、適度な運動やリラックスできる工夫をして乗り切りましょう。もちろん鍼灸でも自律神経を整えることは可能ですので、お困りの方はご相談ください。自分の背中に鍼を打てたらなぁ。
冬の間はずっと引きこもっていたので、そろそろ冬眠から目覚めるときかと思い、日帰りで行くにはちょうど良い下呂温泉に行ってきました。毎年スキーに行ってた若かりし頃には帰りに何度か寄っていたのですが、それでももう20年以上は行ってないと思います。現地に着いても全く覚えてませんでした。どこの観光地もそうなのかもしれませんが、外国人観光客がめっちゃ多い！天気の良い日曜日というのもあって、ものすごい人出でした。街を観光したあとは温泉に入り、孤独のグルメで有名な大安食堂で豚ちゃん定食を食べてきました。美味いし安いし最高でした。何もなくても、美味い飯と温泉があれば満足できますね。
仕事の合間を見て、こちらに移ってきてから初めて田村まつりに行ってきました。この辺りでは、田村まつりの時期まではめっちゃ寒いと言われていますが、今年も猛烈な寒波が襲来した影響でめっちゃ寒かったです。それでも初日は雪が降ってなかっただけマシだったかも。お正月はあまり賑わってなかった田村神社も、この日は沢山の屋台も出ていて賑やかでした。コロナ前は3日間で20万人が訪れていたそうですが、昼間だったのもあったのか、あまり人はいませんでした。
ちょっとわかりにくい当院の場所。皆様にはご不便をおかけして申し訳なく思っていますが、国道１号線からお越しの方にはちょっとだけ便利な道が出来ました。画像に載せているところに新しい道が開通して、国道まで出るのがかなり便利になりました。国道からお越しのときは、ガソリンスタンドを過ぎてすぐの右折レーンのところです。（この右折レーン、めっちゃ薄いので注意！）グーグルマップには反映させたのですが、取り壊された建物を消すことが出来なくて、ナビで設定しても従来通りのちょっと細い道に案内されます。お帰りの際に一度通れば分かると思いますので、ぜひご利用してみてください。
新年、明けましておめでとうございます。旧年中は大変お世話になり、誠にありがとうございました。皆様には、健やかに新春を迎えられたことと、お慶び申し上げます。私は今年も朝から田村神社へ初詣に行ってまいりました。今年こそは運動不足を解消しようと思っているので歩いて行ってきました。そんなに寒くなかったので気持ちよかったです。毎年おみくじを引いてるので、今年も引いたのですが…4年ぶり2度目の凶！ちなみに前回の凶はこちらに引っ越してくる前の運試しに引いたときでした。どうも田村神社とは相性が悪いようで…。これで凶、吉、吉、凶。白黒ハッキリしすぎでしょ（笑）そんなわけで、今年も何卒よろしくお願いいたします。
当院から車で約3分のところにある「道の駅 あいの土山」が、リニューアル工事のため、12月に入って全面封鎖されました。田村神社へ初詣にお越しの予定の方も、道の駅の駐車場には停められませんのでご注意ください。道の駅も営業していません。新しい道の駅は、有名建築家の隈研吾氏の設計によるもので、敷地も倍以上広くなるようです。3月末にオープンの予定でしたが、どうも遅れそうな感じです。先日、チラッと様子を見に行ってきましたが、かなり建物の形は分かるようになってきてました。ただ、これから雪が降る時期に入るのに、まだ建物が完成していないようでは、春には間に合わないのではないかと。個人的には、何もない土山に新しいものが出来るということで、かなり楽しみにしています。
今年も給湯器などでおなじみのリンナイさんが、冷え、ヒートショックに関する都道府県調査の結果を掲載してくれているので、ご紹介したいと思います。https://www.rinnai.co.jp/releases/2024/1120/今年も冬の不調は冷えが1位でした。2位の肩こりにほぼダブルスコア。まあ、この時期の肩こりも冷えの一部でしょうけどね。男女別でも、去年と変わらず女性の方が冷えを感じている人が多いですね。地域別では、去年1位だった滋賀県が、僅差で山梨県に抜かれて2位になりました。少しでも冷えが改善されたということは喜ばしいことです。まあ、昨シーズンは暖冬でしたからね。今回の調査結果で一番興味深かったのは、ヒートショック予備軍の結果でした。なんと滋賀県は一番少ない28%！みなさん、ちゃんと対策をされているんですね。当院にお越しになった方にも、先月ぐらいから浴室を暖めるなどの情報提供はさせていただいてます。ヒートショックによる死亡者数は交通事故よりも多いと言われています。芸能界でも悲しいニュースがありましたが、しっかり対策していただいて、寒い冬を乗り切っていきましょう！冷え性でお悩みの方は、ぜひ当院へご相談ください。Let's 温活！
先日の休みは名古屋でお灸の勉強会でした。ペアを組んで、お互いに問診、触診、治療を行い、終わった後に感想を言って、最後に先生のアドバイスを貰うという、実践的な内容でした。甲賀市に移ってきてから、近くに鍼灸院やマッサージ（私は自分の身体が大事なので無資格の整体やリフレクソロジーなどは受けません）をしているところがなく、最近は自分が受けるということがあまりなかったので、いろいろ気付けて勉強になりました。もっと姿勢良くしないとなぁ…帰りに欲しい道具を買いに「せんねん灸ショールーム名古屋」に行ってきました。ちなみに滋賀県も長浜にあります。この欲しい道具、ネット通販でも買えたのですが、どうせ名古屋に行くからそのときでいいやと思いこちらに伺ったら、ラッキーなことに店舗では20％引きのセール中でした！しかもたくさんのサンプルやおまけ、更にはガチャガチャを回したら大当たりでマイバッグまでいただきました。いや～、来て良かった。いただいたマイバッグで買い物して、しっかり宣伝しときますね！（せんねん灸の回し者たくさんサンプルをいただいたので、使ってみたい方は遠慮なく仰ってください。私が使っても仕方ないので、欲しい方に差し上げます。
全く手応えがなかった登録販売者の試験、無事合格してました！一応、試験翌日に解答速報が出ていたので自己採点はしていたのですが、めっちゃギリギリだったので通知が来るまで安心できませんでした。それでも合格してしまえばみんな一緒。合格こそ正義！まあ合格したところで実務経験が無いし、これからドラッグストアなどで働く予定もないので、ただのちょっと薬に詳しい鍼灸マッサージ師になっただけなんですけどね。40時間ほどの勉強で合格できたのは自信になりました。来年はもうちょっと難易度高めの資格を狙ってみます。
今年もバイクで一週間かけて秋の旅行に行ってきました。が！！一週間のうち、晴れてたのは隠岐の島にいた2日間だけでした。(;´д｀)ﾄﾎﾎ…特に鳥取砂丘の暴風雨は凄かったよなぁ…。いま思い出しても辛かった記憶しか蘇ってこない。初日の余部鉄橋まではギリギリ曇りで粘ってたけど、余部を出発してすぐに雨が降り出し、鳥取砂丘では暴風雨に。日本海の荒波の迫力は凄かった。2日目も予定を大幅に変更して屋内中心に。名探偵コナンや水木しげるの記念館などを見てから島根の大根島に。3日目と4日目は隠岐の島。天気はそれなりに良かったけど、思ったほど見どころがなくてすぐに飽きる。食事もイマイチやったしなぁ。行きたかったうどん屋が長期休暇だったのと、牛突きを見逃したのが失敗だった。5日目は早朝の出雲大社から萩の町並み、秋芳洞、元乃隅神社、角島大橋と、雨雲と勝負のロングドライブ。ギリギリ降られずに済んだけど、やっぱり景色は晴れてないと見栄えがイマイチ。6日目もずっと雨だったので、バイクを停めて下関と小倉の街をブラブラ。そのまま門司港からフェリーに乗って帰ってきました。温泉巡りと城巡りはほぼ全てキャンセル。出雲そばとぜんざい、食いたかったなぁ（朝の6時じゃ開いてない）境港で食べたモサエビ丼は美味かったけど、カニもフグも岩牡蠣も時期外れだったから、エビかイカぐらいしかなかったんですよね。英気を養うつもりが、気をすり減らして帰ってきたような気がするけど、鍼灸マッサージ院は今日から元気に再開してますので、またご愛顧のほどよろしくお願いします。
